CHAPITRE 6 “VIVRE AU FIL DES SAISONS” P 53
Partons à la découverte de son propre équilibre de vie !
Comment ?Avec l’alimentation en choissant des produits de qualité .En lien ave le chapotre 6 : les saisons et les émotions
EXTRAIT DU LIVRE
Le savez vous ?
Chaque saison correspond à une émotion . Chaque émotion correspond à un organe. Chaque organe correspond à une saveur d’aliment.
Préférez faire maison au lieu d’acheter des plats tout prêts congelés ou en conserve. ( j’adore faire des conserves l ‘été et faire mes confitures pour l’hiver)
Mais il est aussi indispensable de veiller à une répartition des apports énergétiques journaliers.
Le secret : suivre le rythme des saisons et tous ces principes vous apporteront la longévité mais aussi une harmonie dans vos pensées , une sensation de liberté dans son être et une sensation de légerté dans son corps et ses muscles .